Sara Ramos & Marta Ruiz HYROX 比赛分析 - Madrid 01:30:18 | HyCoach

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Sara Ramos & Marta Ruiz HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 01:30:18
排名: #61
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Sara Ramos

Marta Ruiz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:56 (60%)

Stations28:11 (31%)

Roxzone8:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+10.9%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:49	36
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:29	59
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:43	51
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	33
Running 5	6:50	-
Rowing	4:54	27
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:58	40
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:01	56
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:55	68
Running Total	53:56	64
Roxzone Total	8:16	43