Oscar Adrian Melheim HYROX 比赛分析 - Madrid 01:10:19 | HyCoach

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Oscar Adrian Melheim HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NOR

总时间: 01:10:19
排名: #14
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running36:15 (52%)

Stations29:15 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+13.1%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:23	86
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:34	60
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:42	17
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:30	2
Running 5	4:28	-
Rowing	4:27	57
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:47	7
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:17	52
Running Total	36:15	42
Roxzone Total	4:53	19