Pedro Gonçalves HYROX 比赛分析 - Madrid 01:15:49 | HyCoach

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Pedro Gonçalves HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Pedro Gonçalves

总时间: 01:15:49
排名: #37
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Pedro Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running33:36 (44%)

Stations36:39 (48%)

Roxzone5:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+9.2%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:15	58
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:49	92
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:50	66
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	54
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	47
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:53	52
Running 8	5:00	-
Wall Balls	9:29	127
Running Total	33:36	17
Roxzone Total	5:39	40