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Bram Swinkels HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:37:55
排名: #149
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Bram Swinkels

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:48 (49%)

Stations41:32 (42%)

Roxzone8:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+7.5%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:39	137
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:22	114
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:32	171
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:23	129
Running 5	6:01	-
Rowing	4:57	109
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:36	140
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	8:05	179
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:58	75
Running Total	47:48	138
Roxzone Total	8:38	121

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