Katrin Irsch HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:24:05
排名: #22
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Katrin Irsch

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:50 (48%)

Stations37:25 (43%)

Roxzone7:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+80.7%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:52	24
Running 2	2:46	-
Sled Push	5:26	82
Running 3	5:08	-
Sled Pull	8:11	74
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:19	20
Running 5	5:13	-
Rowing	4:57	15
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:13	35
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:19	3
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:08	5
Running Total	41:50	16
Roxzone Total	7:54	41

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