Alexander Bloch & Knud Bußmann HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:15:01 | HyCoach

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Alexander Bloch & Knud Bußmann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:15:01
排名: #63
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Alexander Bloch

Knud Bußmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running42:03 (56%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone7:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+12.4%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	102
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:47	117
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:45	66
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	65
Running 5	5:26	-
Rowing	4:28	95
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:58	108
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:26	77
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:33	87
Running Total	42:03	60
Roxzone Total	7:06	28