Andreas Goetz Ennio Orsillo、Ennio Orsillo 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:18:44 | HyCoach

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Andreas Goetz Ennio Orsillo、Ennio Orsillo 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:44
排名: #73
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Andreas Goetz Ennio Orsillo

Ennio Orsillo

Andreas Goetz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running45:45 (58%)

Stations25:00 (32%)

Roxzone8:06 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+18.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:07	109
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:33	94
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:38	53
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:56	66
Running 5	6:01	-
Rowing	4:20	73
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:42	65
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:29	80
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:15	66
Running Total	45:45	82
Roxzone Total	8:06	55