Nadine Frensel Marion Koop、Marion Koop 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:13
排名: #16
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Nadine Frensel Marion Koop

Marion Koop

Nadine Frensel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:28 (58%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone7:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+2.8%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:15	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:23	21
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:09	28
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:58	23
Running 5	5:27	-
Rowing	4:30	16
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:45	11
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:42	20
Running Total	43:28	19
Roxzone Total	7:35	22

Nadine Frensel Marion Koop、Marion Koop 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:14:13 | HyCoach