Jana Gringel Mareike Henselmann & Mareike Henselmann & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:38:54 | HyCoach

Jana Gringel Mareike Henselmann & Mareike Henselmann & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:38:54
排名: #104
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Jana Gringel Mareike Henselmann

Mareike Henselmann

Jana Gringel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running54:49 (55%)

Stations31:49 (32%)

Roxzone12:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:51/km+8.8%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:01	111
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:42	75
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:10	117
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:06	84
Running 5	7:07	-
Rowing	5:28	116
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:11	110
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:10	94
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:01	113
Running Total	54:49	99
Roxzone Total	12:19	99