Oscar Adrian Melheim HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:20:18 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NOR

Oscar Adrian Melheim

总时间: 01:20:18
排名: #30
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running37:51 (47%)

Stations36:05 (45%)

Roxzone6:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+14.7%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	60
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:10	67
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:00	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	10
Running 5	4:39	-
Rowing	4:28	48
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	13
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:01	37
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:32	61
Running Total	37:51	32
Roxzone Total	6:27	18