Marc Stegemann HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:30:03 | HyCoach

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Marc Stegemann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:30:03
排名: #133
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Marc Stegemann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running46:29 (52%)

Stations35:17 (39%)

Roxzone8:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+11.2%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:24	95
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:28	130
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:04	117
Running 5	5:54	-
Rowing	4:45	130
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:41	238
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:53	108
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:50	139
Running Total	46:29	192
Roxzone Total	8:21	81