Andre Adler HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:34:37 | HyCoach

Andre Adler HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:34:37
排名: #173
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Andre Adler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running48:21 (51%)

Stations36:31 (39%)

Roxzone9:51 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+12.7%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:27	173
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:52	17
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:43	38
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:18	220
Running 5	6:09	-
Rowing	4:35	79
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:19	156
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:40	179
Running 8	7:43	-
Wall Balls	7:37	180
Running Total	48:21	226
Roxzone Total	9:51	155