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Jan Seidel HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:42:50
排名: #225
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Jan Seidel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:45 (48%)

Stations37:43 (37%)

Roxzone15:26 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+10.3%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	195
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:33	131
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:36	235
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:12	133
Running 5	7:00	-
Rowing	5:01	223
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:25	194
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:04	125
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:22	166
Running Total	49:45	244
Roxzone Total	15:26	300