Nadine Waldeck HYROX 比赛分析 - München 01:48:40 | HyCoach

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Nadine Waldeck HYROX 比赛分析

HYROX München — 2022年2月26日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:48:40
排名: #81
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX München

München, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running57:48 (53%)

Stations44:56 (41%)

Roxzone6:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:13/km+7.5%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:45	80
Running 2	6:54	-
Sled Push	4:00	85
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:27	50
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	9:49	90
Running 5	7:20	-
Rowing	6:04	85
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:09	48
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:13	82
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:29	79
Running Total	57:48	84
Roxzone Total	6:01	37