Daniel Bitschinski HYROX 比赛分析 - Essen 01:21:27 | HyCoach

Daniel Bitschinski HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Bitschinski

总时间: 01:21:27
排名: #82
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Daniel Bitschinski

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:11 (51%)

Stations33:44 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+4.7%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	111
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:12	4
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:57	34
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:44	126
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	77
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:38	22
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:18	58
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:08	209
Running Total	41:11	101
Roxzone Total	6:36	63