Ulla Metz、Melanie Butzmühlen 等2人 HYROX 比赛分析 - Essen 01:41:10 | HyCoach

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Ulla Metz、Melanie Butzmühlen 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

总时间: 01:41:10
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Ulla Metz

Melanie Butzmühlen

Silke Fink

Jasmin Civelek

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:41 (52%)

Stations41:43 (39%)

Roxzone8:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km-3.7%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:26	3
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:00	3
Running 3	8:31	-
Sled Pull	6:12	3
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:43	3
Running 5	6:17	-
Rowing	5:04	3
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:44	3
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:04	3
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:30	2
Running Total	55:41	3
Roxzone Total	8:51	3