Paul Richardson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:08:44 | HyCoach

Paul Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Paul Richardson

总时间: 01:08:44
排名: #17
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Paul Richardson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running35:24 (51%)

Stations28:31 (41%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+6.3%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:22	215
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:32	139
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:54	79
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	33
Running 5	4:32	-
Rowing	4:19	62
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	68
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:50	54
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:27	27
Running Total	35:24	28
Roxzone Total	4:54	68