Bernhard Siegler HYROX 比赛分析 - Wien 01:23:44 | HyCoach

Bernhard Siegler HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2022年4月9日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Bernhard Siegler

总时间: 01:23:44
排名: #44
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Bernhard Siegler

HYROX Wien

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running42:40 (51%)

Stations33:53 (40%)

Roxzone7:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+9.7%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:42	67
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:59	70
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:52	27
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	39
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	80
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:18	89
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:55	10
Running Total	42:40	55
Roxzone Total	7:15	86