Simon Gruber HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2022年4月9日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

总时间: 01:23:51
排名: #45
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Simon Gruber

HYROX Wien

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:38 (52%)

Stations34:27 (41%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+0.9%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	22
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:06	92
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:33	115
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	26
Running 5	5:41	-
Rowing	4:43	32
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:21	84
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:15	34
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:20	18
Running Total	43:38	65
Roxzone Total	5:52	53

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