Kilian Jonasch、Kilian Jonasch, Kilian Jonasch, Philipp Wiehl 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2022年4月9日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:12:03
排名: #10
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Kilian Jonasch

Kilian Jonasch, Kilian Jonasch, Philipp Wiehl

Hannah Ertl

HYROX Wien

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running42:17 (56%)

Stations27:18 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+10.6%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:01	14
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	7
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:45	33
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:34	26
Running 5	5:06	-
Rowing	4:18	10
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:30	61
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:41	19
Running Total	42:17	13
Roxzone Total	5:32	20

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