Alexander Roncevic HYROX 比赛分析 - Maastricht 00:59:33 | HyCoach

Alexander Roncevic HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2022年3月26日

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · AUT

总时间: 00:59:33
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Alexander Roncevic

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running31:43 (53%)

Stations25:25 (43%)

Roxzone2:30 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+15.4%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:42	6
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:46	4
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	6
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:29	10
Running 5	4:07	-
Rowing	4:01	7
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:21	16
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:21	7
Running Total	31:43	15
Roxzone Total	2:30	-