John Denovan、Clare Mears 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:56 | HyCoach

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John Denovan、Clare Mears 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:01:56
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

John Denovan

Clare Mears

Joda Quigley

Gavin Hogarth

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:05 (52%)

Stations26:16 (42%)

Roxzone3:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+0.5%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:31	22
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:30	19
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:59	18
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:01	11
Running 5	3:39	-
Rowing	3:49	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:14	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	32:05	3
Roxzone Total	3:39	4