Wanda Mcmillan、Lynsay Mcewen 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:21:05 | HyCoach

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Wanda Mcmillan、Lynsay Mcewen 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:21:05
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Wanda Mcmillan

Lynsay Mcewen

Karen Mcquarrie

Kirtsy Green

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:20 (55%)

Stations32:26 (40%)

Roxzone4:24 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km-38.6%23.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:03	2
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:52	5
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:55	1
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	2
Running 5	7:55	-
Rowing	5:16	6
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	3
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:17	6
Running Total	44:20	5
Roxzone Total	4:24	2