James Denton、Mark Lynch 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:01:37 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

James Denton、Mark Lynch 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:01:37
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

James Denton

Mark Lynch

Lexy Denton

Emma Munsch

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:02 (52%)

Stations25:50 (42%)

Roxzone3:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+11.1%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	12
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:30	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:09	13
Running 5	3:36	-
Rowing	3:53	5
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	14
Running Total	32:02	2
Roxzone Total	3:49	8