James Pullicino、Max Lilley 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:00 | HyCoach

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James Pullicino、Max Lilley 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:11:00
排名: #22
年龄组排名: #18
类别: RELAY · OPEN

James Pullicino

Max Lilley

Lisa Jolley

Amy Freeman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:29 (51%)

Stations30:35 (43%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+47.1%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:59	9
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:05	9
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:33	11
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	15
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	34
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:52	23
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:36	30
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:30	36
Running Total	36:29	17
Roxzone Total	4:02	12