Austin Horan Ian Jamieson & Austin Horan & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:11 | HyCoach

Austin Horan Ian Jamieson & Austin Horan & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:06:11
排名: #34
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Austin Horan Ian Jamieson

Austin Horan

Ian Jamieson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running36:45 (55%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone5:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+0.4%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:44	54
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	92
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:15	107
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:29	63
Running 5	4:36	-
Rowing	4:14	89
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:26	29
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:24	102
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	77
Running Total	36:45	10
Roxzone Total	5:20	58