Tom Penn & Dom Horne HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:40 | HyCoach

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Tom Penn & Dom Horne HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:40
排名: #38
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Penn

Dom Horne

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:01 (64%)

Stations19:42 (30%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+11.6%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:34	24
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:32	70
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:06	8
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	1:35	2
Running 5	5:40	-
Rowing	3:57	34
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:03	1
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:43	40
Running Total	43:01	70
Roxzone Total	4:03	12