Robert Philliskirk、Ian Smith Robert Philliskirk 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:07 | HyCoach

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Robert Philliskirk、Ian Smith Robert Philliskirk 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:10:07
排名: #58
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Robert Philliskirk

Ian Smith Robert Philliskirk

Ian Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:08 (59%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone6:10 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+8.5%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:37	36
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	94
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:53	77
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	52
Running 5	5:10	-
Rowing	4:14	90
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:59	69
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	40
Running Total	41:08	55
Roxzone Total	6:10	91