James Mchugh Louis Belson、James Mchugh 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:15 | HyCoach

James Mchugh Louis Belson、James Mchugh 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:15
排名: #66
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

James Mchugh Louis Belson

James Mchugh

Louis Belson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:36 (57%)

Stations22:17 (29%)

Roxzone10:27 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+6.5%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:40	46
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:29	50
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:40	55
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:10	36
Running 5	5:19	-
Rowing	3:59	38
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:18	7
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:57	67
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:04	89
Running Total	43:36	80
Roxzone Total	10:27	135