Joshua Fox Justin McSpadden、Joshua Fox 等1人 HYROX 比赛分析 - Dallas 00:58:56 | HyCoach

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Joshua Fox Justin McSpadden、Joshua Fox 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2022年4月9日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:56
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Fox Justin McSpadden

Joshua Fox

Justin Mcspadden

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running35:15 (60%)

Stations21:01 (36%)

Roxzone2:46 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km0.0%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	11
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:24	2
Running 5	4:24	-
Rowing	4:00	17
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:11	9
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:33	24
Running Total	35:15	9
Roxzone Total	2:46	6