Mike Daugardt Laura Bieber、Laura Bieber 等1人 HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:14:11 | HyCoach

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Mike Daugardt Laura Bieber、Laura Bieber 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:11
排名: #33
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Mike Daugardt Laura Bieber

Laura Bieber

Mike Daugardt

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running38:14 (49%)

Stations29:55 (38%)

Roxzone10:01 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+7.6%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:18	67
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:16	89
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:46	65
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:42	40
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	74
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:47	50
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:06	65
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:20	59
Running Total	38:14	22
Roxzone Total	10:01	76