Nadine Frensel Marion Koop、Nadine Frensel 等1人 HYROX 比赛分析 - Bremen 01:09:28 | HyCoach

Nadine Frensel Marion Koop、Nadine Frensel 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Bremen — 2022年3月19日

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:28
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Nadine Frensel Marion Koop

Nadine Frensel

Marion Koop

HYROX Bremen

Bremen, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:48 (62%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone3:54 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+5.8%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	15
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:35	17
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:05	20
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:34	6
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	8
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:37	11
Running Total	42:48	6
Roxzone Total	3:54	4