Emily Verbakel HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:31:43 | HyCoach

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Emily Verbakel HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2022年3月26日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:31:43
排名: #63
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Emily Verbakel

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running49:59 (53%)

Stations36:26 (38%)

Roxzone8:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+2.3%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:08	69
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:10	59
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:44	52
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:25	23
Running 5	6:10	-
Rowing	5:28	69
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:17	44
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:03	24
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:11	92
Running Total	49:59	70
Roxzone Total	8:23	-