Jochen Binder HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:10:17 | HyCoach

Jochen Binder HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:10:17
排名: #13
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running33:19 (47%)

Stations31:53 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+12.2%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:05	32
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:05	8
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:30	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:11	17
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:54	47
Running Total	33:19	18
Roxzone Total	5:10	11