Thilo Schmalkoke HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:12:29 | HyCoach

Thilo Schmalkoke HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:12:29
排名: #19
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running36:40 (51%)

Stations29:52 (41%)

Roxzone6:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+8.1%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:22	13
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:15	12
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:22	26
Running 5	4:34	-
Rowing	4:06	10
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:58	26
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:50	9
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	36:40	32
Roxzone Total	6:02	26