Holger Hagedorn HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:25:55
排名: #43
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Holger Hagedorn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running38:15 (44%)

Stations40:54 (48%)

Roxzone6:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+10.2%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	56
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:04	42
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:41	36
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:03	41
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:30	48
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:52	33
Running 8	5:36	-
Wall Balls	9:52	60
Running Total	38:15	39
Roxzone Total	6:51	43

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