Joseph Polsky & Alyson Polsky HYROX 比赛分析 - Dallas 02:01:59 | HyCoach

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Joseph Polsky & Alyson Polsky HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2021年11月20日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 02:01:59
排名: #26
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Polsky

Alyson Polsky

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running82:48 (68%)

Stations29:49 (24%)

Roxzone9:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:21/km-1.4%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	9:29	-
SkiErg	4:02	13
Running 2	10:21	-
Sled Push	2:39	13
Running 3	10:16	-
Sled Pull	4:33	21
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	3:30	20
Running 5	10:53	-
Rowing	5:04	21
Running 6	11:17	-
Farmers Carry	2:15	21
Running 7	10:12	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	10:24	-
Wall Balls	3:59	13
Running Total	1:22:48	28
Roxzone Total	9:27	20