Dennis Sölle & Christian Ehrhoff Dennis Sölle & 1 autre HYROX 比赛分析 - Essen 01:07:19 | HyCoach

Dennis Sölle & Christian Ehrhoff Dennis Sölle & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:07:19
排名: #17
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Dennis Sölle

Christian Ehrhoff Dennis Sölle

Christian Ehrhoff

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:49 (60%)

Stations20:09 (29%)

Roxzone8:09 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+4.0%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	32
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:15	1
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:07	2
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:07	11
Running 5	5:16	-
Rowing	3:54	10
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:23	7
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	41:49	40
Roxzone Total	8:09	62