Philipp Gajda Mike Weber、Mike Weber 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:10
排名: #58
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Philipp Gajda Mike Weber

Mike Weber

Philipp Gajda

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running44:49 (57%)

Stations24:56 (32%)

Roxzone8:30 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+7.7%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:00	75
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:59	73
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:28	85
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:34	42
Running 5	5:43	-
Rowing	4:06	31
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:56	82
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:56	31
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:57	45
Running Total	44:49	60
Roxzone Total	8:30	69

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