Rebecca Anderheggen Johann Frank & Johann Frank & 1 autre HYROX 比赛分析 - Essen 01:03:57 | HyCoach

Rebecca Anderheggen Johann Frank & Johann Frank & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:57
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Rebecca Anderheggen Johann Frank

Johann Frank

Rebecca Anderheggen

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running32:51 (51%)

Stations26:17 (41%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+11.7%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	58
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	26
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:30	36
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:42	34
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	31
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:43	20
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:35	40
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:02	36
Running Total	32:51	1
Roxzone Total	4:52	1