Luca Müller Silke Müller、Silke Müller 等1人 HYROX 比赛分析 - Essen 01:36:55 | HyCoach

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Luca Müller Silke Müller、Silke Müller 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:36:55
排名: #87
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Luca Müller Silke Müller

Silke Müller

Luca Müller

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running58:56 (61%)

Stations26:57 (28%)

Roxzone11:06 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:22/km+17.7%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:32	84
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:33	59
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:53	57
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	8:36	-
Rowing	4:38	70
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:02	62
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:07	16
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:08	43
Running Total	58:56	96
Roxzone Total	11:06	94