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Gary Rothwell HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:11:11
排名: #20
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Gary Rothwell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:36 (51%)

Stations30:36 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+6.8%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:04	53
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:35	55
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:00	9
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:09	22
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	24
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:49	15
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:17	66
Running Total	36:36	32
Roxzone Total	4:04	18

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