Edward Lambert & Paul Prothero HYROX 比赛分析 - London 00:58:08 | HyCoach

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Edward Lambert & Paul Prothero HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:58:08
排名: #12
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Edward Lambert

Paul Prothero

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running30:21 (52%)

Stations22:17 (38%)

Roxzone5:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:48/km+2.3%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:53	189
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:45	119
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:11	179
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:17	117
Running 5	3:45	-
Rowing	2:47	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:09	154
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:57	182
Running Total	30:21	2
Roxzone Total	5:34	87