Chris Ford Fabien Rascagneres & Chris Ford & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:00:43 | HyCoach

Chris Ford Fabien Rascagneres & Chris Ford & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:00:43
排名: #22
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Ford Fabien Rascagneres

Chris Ford

Fabien Rascagneres

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running32:37 (54%)

Stations23:49 (39%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+8.4%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:42	115
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:45	124
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:13	186
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:16	115
Running 5	4:10	-
Rowing	4:11	131
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:23	41
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:03	140
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:16	233
Running Total	32:37	10
Roxzone Total	4:21	8