Richard Jelfs Steve Wright、Steve Wright 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:04:45 | HyCoach

Richard Jelfs Steve Wright、Steve Wright 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:45
排名: #55
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Jelfs Steve Wright

Steve Wright

Richard Jelfs

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running37:23 (58%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone4:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+5.7%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:40	92
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:57	205
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:33	70
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:06	84
Running 5	4:45	-
Rowing	3:57	48
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:32	101
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:02	133
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	120
Running Total	37:23	53
Roxzone Total	4:59	40