Harriet Delahunty Hetty Alton、Hetty Alton 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:11:52 | HyCoach

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Harriet Delahunty Hetty Alton、Hetty Alton 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:52
排名: #32
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Harriet Delahunty Hetty Alton

Hetty Alton

Harriet Delahunty

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:16 (60%)

Stations21:59 (31%)

Roxzone6:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+3.4%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:50	4
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:37	11
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:30	44
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:19	10
Running 5	5:25	-
Rowing	4:13	5
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:34	14
Running Total	43:16	49
Roxzone Total	6:40	81