Paul Richardson & Leah Smith HYROX 比赛分析 - London 01:04:48 | HyCoach

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Paul Richardson & Leah Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:48
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Richardson

Leah Smith

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:38 (56%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone4:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+1.9%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:55	67
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:01	43
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:52	22
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:03	23
Running 5	4:38	-
Rowing	4:38	153
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:31	26
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:53	37
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:29	34
Running Total	36:38	7
Roxzone Total	4:52	8