Joseph Harrison & Jade Grantham HYROX 比赛分析 - London 01:05:46 | HyCoach

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Joseph Harrison & Jade Grantham HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:46
排名: #11
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Harrison

Jade Grantham

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running36:37 (56%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone5:25 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.7%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:07	131
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:53	26
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:25	72
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:41	3
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	143
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	46
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:03	55
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:27	30
Running Total	36:37	6
Roxzone Total	5:25	32