Murray Williamson Emma Windsor、Emma Windsor 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:08:03 | HyCoach

Murray Williamson Emma Windsor、Emma Windsor 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:03
排名: #19
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Murray Williamson Emma Windsor

Emma Windsor

Murray Williamson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:38 (55%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+4.4%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:57	77
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:11	80
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:44	121
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:40	100
Running 5	4:42	-
Rowing	4:30	124
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	101
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:53	36
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:24	18
Running Total	37:38	14
Roxzone Total	5:23	29