Liam Shallicker & Vanessa Rubio HYROX 比赛分析 - London 01:13:10 | HyCoach

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Liam Shallicker & Vanessa Rubio HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:10
排名: #59
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Liam Shallicker

Vanessa Rubio

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:46 (54%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone5:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+5.7%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:09	135
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:29	117
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:31	183
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:36	87
Running 5	5:08	-
Rowing	4:26	107
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	59
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:50	143
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:12	146
Running Total	39:46	36
Roxzone Total	5:38	43